Pourquoi votre peau devient grasse et que faire ?

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Un peu de brillance est toujours la bienvenue en matière de beauté : une touche de gloss sur les lèvres, un trait d' illuminateur irisé sur les pommettes ou une généreuse couche de top coat sur les ongles, par exemple. Mais la peau grasse est moins appréciée. La première étape pour la gérer est de comprendre la réponse à une question essentielle : pourquoi la peau devient-elle grasse ?

À l'avenir, le Dr Loretta Ciraldo, dermatologue certifiée, partage la science des huiles cutanées, les causes de la peau grasse, les meilleures pratiques pour gérer un teint gras et pourquoi la peau grasse peut également être une bonne chose.

« ... J'ai constaté que la plupart des personnes ayant la peau grasse semblent développer moins de rides en vieillissant. »

Le Lorem Ipsum est un faux texte employé dans la composition et la mise en page avant impression. Il est le faux texte standard de ce secteur depuis le XVIe siècle.

Huiles pour la peau 101

« La plupart des huiles présentes à la surface de notre peau sont considérées comme saines. Elles emprisonnent l'humidité et jouent un rôle essentiel dans la barrière cutanée, la protégeant des agressions extérieures », explique le Dr Ciraldo. Le sébum est une huile produite par nos glandes sébacées, qui donne à la peau son aspect gras et peut favoriser la prolifération bactérienne responsable des poussées d'acné.

Alors, avoir la peau grasse est-il un problème ? Selon le Dr Ciraldo, pas forcément. « De nombreuses personnes à la peau grasse ont plus d'acné, mais ce n'est pas toujours le cas », dit-elle. « Le problème le plus courant concernant la peau grasse est qu'elle brille beaucoup et, chez les femmes, le maquillage ne tient pas bien et uniformément. »

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Causes de la peau grasse

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Hérédité

Malheureusement, la peau grasse est parfois héréditaire. « Certaines personnes héritent de glandes sébacées plus grosses et plus actives », explique le Dr Ciraldo. Heureusement, ajoute-t-elle, « en 40 ans de pratique dermatologique, j'ai constaté que la plupart des personnes à la peau grasse semblent développer moins de rides en vieillissant. »

Utilisation excessive de produits de séchage

Bien qu'il puisse sembler intuitif d'utiliser des produits de soin asséchants sur une peau grasse, ils incitent en réalité la peau à produire davantage de sébum, ce qui aggrave la situation. « Dessécher excessivement notre peau avec des produits contre l'acné peut entraîner une surproduction paradoxale de sébum nocif », explique le Dr Ciraldo. Elle pointe notamment du doigt les fortes concentrations de peroxyde de benzoyle, les exfoliants comme les acides glycolique et salicylique et les produits contenant de l'alcool éthylique/dénaturé comme des coupables potentiels. Cependant, il n'est pas nécessaire d'arrêter complètement d'utiliser ces ingrédients. Le Dr Ciraldo recommande de réduire de moitié l'utilisation de ces produits.

Style de vie

D'autres facteurs liés au mode de vie peuvent également contribuer à la peau grasse, notamment l'alimentation. « Une alimentation riche en produits laitiers ou en viande rouge est associée à une peau plus grasse et à des éruptions cutanées », explique le Dr Ciraldo. D'autres facteurs peuvent également contribuer à la formation de peau grasse, notamment le fait de ne pas se laver le visage après une séance de sport ou d'utiliser des produits capillaires ou des huiles capillaires qui se retrouvent involontairement sur le visage.

Meilleures pratiques pour les peaux grasses

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Lavez votre visage

Nettoyer son visage est essentiel si l'on a la peau grasse. Le Dr Ciraldo recommande de se laver le visage deux fois par jour, matin et soir, et éventuellement une troisième fois si l'on fait du sport pendant la journée et que l'on transpire. Le Dr Ciraldo privilégie les nettoyants à base d'acide salicylique, en particulier ceux à 2 %. De plus, « ils doivent être sans sulfate et contenir des ingrédients hydratants comme l'aloe vera, la glycérine et/ou l'huile de coco ».

Exfoliez régulièrement

L'exfoliation est indispensable pour les peaux grasses, car elle aide à désincruster les pores et à normaliser le sébum. « L'excès de sébum est emprisonné entre les cellules mortes. Ainsi, en les éliminant, nous éliminons également l'excès de sébum des pores et de la surface de la peau », explique le Dr Ciraldo. Elle déconseille les exfoliants physiques comme les gommages, qui ne pénètrent pas les pores. Privilégiez les exfoliants chimiques contenant des acides salicylique et glycolique, qui « décollent les cellules mortes les unes des autres ».

Quant à la fréquence d'exfoliation, le Dr Ciraldo dit que cela dépend de la sensibilité de la peau, mais en général, les personnes ayant la peau grasse bénéficieront d'une exfoliation trois à sept fois par semaine, ou une fois par semaine au minimum.

« La plainte la plus courante concernant la peau grasse est qu'elle paraît très brillante et, chez les femmes, le maquillage ne s'applique pas bien et uniformément. »

Le Lorem Ipsum est un faux texte employé dans la composition et la mise en page avant impression. Il est le faux texte standard de ce secteur depuis le XVIe siècle.

Utiliser des masques à l'argile

Amateurs de masques, réjouissez-vous ! Le Dr Ciraldo recommande les masques à l'argile pour les peaux grasses, notamment les masques à la citrouille. « Les masques à l'argile absorbent très bien l'excès de sébum », explique le Dr Ciraldo. « J'aime aussi la citrouille dans un masque à l'argile pour une meilleure absorption, car elle désincruste les pores encore mieux que l' argile seule. »

Investissez dans les soins du visage

Prendre régulièrement des rendez-vous pour un soin du visage, au moins une fois par mois, peut également contribuer à prévenir l'excès de sébum. Le Dr Ciraldo recommande notamment un soin HydraFacial simple mais efficace, sans temps de récupération, qui nettoie et exfolie la peau en douceur, élimine l'excès de sébum et l'hydrate, la laissant ultra-douce et éclatante.

Consultez un dermatologue

Si vous avez tout essayé pour maîtriser votre peau grasse, sans succès, le Dr Ciraldo vous conseille de consulter un dermatologue ou une esthéticienne spécialisée dans les peaux grasses et l'acné. Elle examinera votre peau et vous proposera un protocole personnalisé pour la combattre.

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