5 conseils pour calmer les rougeurs de la peau avant le maquillage

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La peau parfaite est un mythe. Sécheresse, imperfections et rougeurs sont la réalité de la plupart des problèmes de peau. Bien que ces rougeurs puissent être gênantes, elles sont aussi très fréquentes. Et si un bon fond de teint et un anti-cernes performant peuvent grandement atténuer les reflets rosés indésirables, adapter sa routine de soins et ses produits peut contribuer à prévenir et à atténuer les rougeurs – et ce n'est pas une fiction.

Ci-dessous, des experts partagent leurs meilleurs conseils pour soigner les rougeurs, notamment les ingrédients apaisants à intégrer à votre routine. Mais avant tout, découvrez quelques-unes des causes courantes des rougeurs cutanées.

Causes courantes de rougeurs cutanées

De nombreux facteurs peuvent être à l'origine des rougeurs cutanées. Le Dr Courtney Rubin, dermatologue certifiée et cofondatrice et directrice médicale de la marque de soins Fig.1, indique que les affections les plus courantes sont la rosacée, l'acné, la dermatite séborrhéique, ainsi que les réactions allergiques comme la dermatite de contact.

L'esthéticienne médicale Candace Marino, également connue sous le nom de « La Facialiste de Los Angeles », ajoute que d'autres facteurs peuvent contribuer aux rougeurs cutanées, notamment la sécheresse, l'irritation, l'exposition au soleil et une barrière cutanée altérée. De plus, le Dr Rubin précise que les rougeurs du visage peuvent également être causées par le lupus, une maladie auto-immune rare et grave. Il est donc toujours conseillé de consulter un dermatologue certifié pour un diagnostic.

5 conseils de soins de la peau pour lutter contre les rougeurs

1. Nettoyer à l'eau froide

Avant tout, Marino recommande d'utiliser de l'eau froide plutôt que chaude pour nettoyer sa peau. « L'eau chaude augmente la température de la peau et aggrave l'inflammation et les rougeurs », explique-t-elle.

2. Évitez les gommages et les outils physiques

En cas de rougeurs, l'objectif ultime est d'apaiser la peau, et non de l'aggraver. C'est pourquoi Marino recommande fortement d'éviter les gommages mécaniques agressifs. Elle privilégie les enzymes, comme les ingrédients approuvés par les dermatologues ci-dessous, qui éliminent en douceur les cellules mortes sans irriter la peau.

3. Appliquez de la crème solaire

Une autre étape essentielle pour lutter contre les rougeurs cutanées : la crème solaire. Pourquoi ? « L’exposition aux UV a tendance à exacerber et à déclencher les rougeurs », explique le Dr Rubin. Elle recommande notamment d’utiliser quotidiennement une crème solaire à large spectre d’au moins un FPS 30.

« L’objectif du traitement des rougeurs est de réduire l’inflammation. »

Le Lorem Ipsum est un faux texte employé dans la composition et la mise en page avant impression. Il est le faux texte standard de ce secteur depuis le XVIe siècle.

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4. Évitez les produits contenant des ingrédients irritants

Le Dr Rubin affirme que les produits de soins de la peau contenant des huiles essentielles ou des extraits botaniques peuvent provoquer des irritations cutanées et des allergies entraînant des rougeurs, et suggère de supprimer de votre régime les produits contenant ces ingrédients.

5. Optez pour des ingrédients apaisants

« L'objectif du traitement des rougeurs est de réduire l'inflammation », explique Marino. Une fois les ingrédients potentiellement irritants et responsables des rougeurs éliminés, il est temps d'opter pour des ingrédients plus apaisants. Voici quelques ingrédients recommandés par les experts pour réduire les rougeurs :

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Aloe vera

Lorsqu'on pense aux ingrédients apaisants, l'aloe vera est souvent le premier qui vient à l'esprit, et pour cause. Marino explique que l'aloe vera regorge de vitamines A, C et E, ainsi que d'acides aminés. Ses effets anti-inflammatoires, hydratants et antibactériens sur la peau sont prouvés depuis des siècles, ajoute-t-elle.

Niacinamide

Également connue sous le nom de vitamine B3, la niacinamide est un puissant antioxydant et anti-inflammatoire, explique Marino, ce qui en fait un incontournable pour lutter contre les rougeurs. « Elle améliore la fonction barrière cutanée et prévient la perte d'eau tout en atténuant considérablement les rougeurs du visage », explique-t-elle.

Céramides

N'oubliez pas d'intégrer également des céramides à votre routine. « Il a été démontré que les céramides réduisent considérablement les affections cutanées inflammatoires telles que l'acné et la rosacée en nourrissant et en hydratant la peau, prévenant ainsi la sécheresse et réduisant l'inflammation », explique Marino.

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« Lorsque les rougeurs sont causées par une rupture de la barrière cutanée et une inflammation ultérieure, les ingrédients qui hydratent la peau et soutiennent la barrière cutanée peuvent aider à améliorer l'apparence des rougeurs. »

Le Lorem Ipsum est un faux texte utilisé dans la composition et la mise en page avant impression. Il est le faux texte standard de ce secteur depuis le XVIe siècle.

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Acide azélaïque

Pour les rougeurs liées à l'acné et à la rosacée, optez pour l'acide azélaïque. Cet ingrédient, souligne Marino, est souvent utilisé en soins pour traiter les affections cutanées mentionnées ci-dessus grâce à ses effets antioxydants, antibactériens et anti-inflammatoires.

Centella asiatica

Grâce à ses propriétés protectrices de la peau et à ses effets antioxydants et anti-inflammatoires, Marino affirme que l'ajout de produits contenant de l'herbe médicinale centella asiatica à votre routine de soins de la peau est également bénéfique, surtout si vous souffrez de rougeurs liées à l'acné.

Acide hyaluronique

« Lorsque les rougeurs sont causées par une dégradation de la barrière cutanée et une inflammation ultérieure, les ingrédients qui hydratent la peau et la soutiennent peuvent contribuer à atténuer leur apparence », explique le Dr Rubin. L'acide hyaluronique, un humectant qui aide à retenir l'humidité, en est un parfait exemple. L'acide hyaluronique, ainsi que d'autres ingrédients respectueux de la barrière cutanée comme la glycérine et le squalane, sont généralement bien tolérés par la plupart des types de peau, ajoute-t-elle.