Les journaux de distanciation : Jordan Santos
Alors que des millions de personnes restent chez elles pour ralentir la propagation de la COVID-19, nous redéfinissons collectivement notre conception de la « normalité ». Pour Rose Inc., cela signifie suspendre temporairement nos rubriques « Go-See » et lancer « The Distancing Diaries » : une série qui explore comment nos proches s'adaptent à la vie à l'ère du coronavirus. Nous espérons encourager les lecteurs à prendre la distanciation sociale au sérieux et à mettre en lumière les multiples façons dont chacun s'adapte et se connecte malgré la séparation physique.
Si vous avez déjà cliqué deux fois sur une photo Instagram de Rose Inc., c'est grâce à Jordan Santos . Notre expert des réseaux sociaux a un œil avisé, une capacité innée à repérer la prochaine tendance et un sens aigu du style. Un goût irréprochable ? Vous le savez.
Mais ce que nous admirons le plus chez elle, c'est sa conscience et son engagement. Outre des photos de sa collection de sacs enviable, elle partage régulièrement des extraits de livres stimulants, des faits divers méconnus qui méritent votre attention, des histoires porteuses d'espoir et des idées pour aider les autres. Il n'est donc pas surprenant qu'elle incarne un équilibre sain entre prendre soin de soi et des autres en cette période étrange et difficile. Découvrez Jordan ci-dessous et vous l'admirerez probablement autant que nous.
Comment vas-tu ?
Ça change tous les jours, toutes les heures même. Parfois, je suis heureuse et pleine d'espoir, en voyant à quel point mes amis prennent la distanciation sociale au sérieux, en entendant parler d'actes de générosité spontanés et de tous les dons et bénévolats qui se produisent partout dans le monde. Je suis toujours reconnaissante : reconnaissante de pouvoir travailler de chez moi, que ma famille et mes amis soient en bonne santé, que je n'aie pas à me soucier de la nourriture ou du logement. Mais pour être honnête, je suis souvent en colère ou triste, ou les deux. En colère que nous n'ayons pas de véritable dirigeant qui fasse ce qui est le mieux pour notre pays et que tant de gens pensent encore que tout cela est une supercherie ou une réaction excessive. Triste que des gens perdent leur emploi ou des proches, que des gens soient discriminés parce qu'ils sont asiatiques ou ont l'air chinois. Je ne sais pas… Je me sens impuissante.
À quoi ressemble votre vie à la maison ? Où êtes-vous et y a-t-il quelqu'un avec vous ?
Je suis à Los Angeles avec mon mari. Ma vie de sédentaire se résume à télétravailler (je gère mes comptes sur les réseaux sociaux – Rose Inc. en fait partie ! – et le mien aussi), passer beaucoup de temps sur les réseaux sociaux (Instagram, Twitter, Pinterest, Tumblr… tout y passe), lire, écrire un journal, me promener dans les rues désertes…
J'essaie également d'utiliser mon temps libre de manière plus réfléchie. Je me suis inscrit à Swing Left pour écrire des lettres aux électeurs potentiels des États clés pour les élections de novembre, et je me suis inscrit à un cours en ligne gratuit sur la race et le racisme aux États-Unis pour mieux comprendre les injustices dans ce pays.
Comment vous tenez-vous informé(e) de l'actualité ? Et comment conciliez-vous le besoin de rester informé(e) et celui de faire une pause ?
Je lis des articles de presse en ligne et j'ai commencé à suivre les conférences de presse du maire Garcetti . J'écoute aussi quelques podcasts qui me tiennent au courant de l'actualité concernant la pandémie et de l'actualité en général. Je lis aussi des articles sur Twitter et Instagram de personnes que je suis. C'est difficile de faire une pause, mais j'essaie… Ou du moins, je devrais le faire, car cela peut être assez épuisant. J'essaie d'arrêter de consommer l'actualité au fur et à mesure, car elle peut facilement me faire perdre le fil ou m'énerver. C'est pourquoi je garde des vidéos ou des articles pour les regarder ou les lire plus tard, quand j'en aurai envie.
Comment veillez-vous au bien-être des autres ?
J'ai pris des nouvelles de mes proches et je leur ai demandé comment ils allaient. Mon père était stressé, alors nous avons eu des appels fréquents d'une heure, et j'en suis reconnaissante. SMS, appels, FaceTime. Même si la distanciation sociale peut être source de solitude, c'est agréable de pouvoir communiquer si facilement avec nos amis et notre famille.
J'ai étudié plusieurs moyens de collecter des fonds pour les personnes dans le besoin en raison du COVID-19 par le biais d'organisations comme Direct Relief , No Kid Hungry et le Downtown Women's Center à Los Angeles.
Mon amie est infirmière en Californie et m'envoie des SMS pour me raconter à quel point son travail est une véritable montagne russe émotionnelle. Elle m'explique qu'il n'y a pas assez d'EPI (équipements de protection individuelle) pour le personnel soignant, notamment de masques N95, et qu'ils devraient les porter pour chaque cas ou patient, mais qu'il n'y en a pas assez. Et ils sont en rupture de stock partout. Certaines infirmières apportent les leurs, d'autres doivent les relaver… Certaines utilisent des sacs poubelles comme blouses médicales.
Après avoir discuté avec elle, j'ai fait des recherches supplémentaires et j'ai été choqué d'apprendre que les hôpitaux du pays vivaient la même situation. Si nos médecins et nos infirmières ne sont pas en bonne santé, ils ne pourront pas aider ceux qui contractent la COVID-19.
J'ai trouvé une organisation appelée Direct Relief , qui collabore avec les autorités de santé publique pour fournir des équipements de protection individuelle et d'autres fournitures médicales essentielles aux professionnels de santé qui luttent contre le virus. J'ai lancé une collecte de fonds pour soutenir leurs efforts, car je ressentais le besoin de canaliser toute ma colère et ma tristesse face à la situation en quelque chose de positif et de productif. Nous avons récolté près de 3 000 $ en moins de 24 heures et je suis très reconnaissant envers tous ceux qui ont contribué, surtout à un moment où beaucoup sont confrontés à des difficultés financières.
J'essaie aussi de soutenir les petites entreprises. Je ne commande généralement pas de plats à emporter, mais j'ai dressé une liste des restaurants locaux qui ont besoin d'aide en cette période. J'ai aussi quelques barres protéinées dans ma voiture pour pouvoir les distribuer quand je vois quelqu'un dans le besoin. Il y avait deux personnes près de chez moi, alors mon mari et moi leur avons apporté de la nourriture, de l'eau, des mouchoirs et une couverture. Au final, je fais juste de mon mieux, vous savez ?
Avez-vous introduit de nouvelles routines ou de nouveaux rituels depuis que vous êtes à la maison ?
Je tiens un journal, je lis et j'allume mon diffuseur tous les soirs avant d'aller me coucher. Je tiens un journal et je lis régulièrement, mais je n'ai pas allumé mon diffuseur depuis un moment. Je trouve que diffuser certaines huiles me calme avant de m'endormir. D'habitude, je tiens un journal une fois par mois, mais maintenant, je me rends compte que la situation actuelle me donne beaucoup plus de sentiments et de pensées, alors j'aime me défouler chaque soir et immortaliser cette période étrange de notre vie. Je lis aussi tous les soirs, même tard le soir, car je trouve que c'est une distraction agréable et nécessaire.
Comment restez-vous connecté socialement ?
Instagram, Twitter… comme d'habitude. De plus en plus de gens sont en ligne et communiquent de cette façon, donc il y a beaucoup de connexions. Il y a aussi les appels téléphoniques, FaceTime. Je viens de télécharger House Party pour jouer à des jeux avec des amis.
Si vous travaillez à domicile, quel est votre meilleur conseil pour être productif ?
J'aimerais bien avoir la solution ! Enlève ton pyjama, même si c'est pour un jogging, haha. Trouve-toi un espace pour travailler. Je travaillais depuis ma salle à manger et mon canapé et j'ai réalisé à quel point j'étais improductive. J'ai donc déplacé ma coiffeuse de ma chambre au salon, où il y a plus de lumière naturelle, pour m'en servir de bureau. Avoir un espace de travail dédié est utile. Je fais aussi une liste de choses à faire chaque jour.
Des conseils pour lutter contre la fièvre de la cabine ?
Sortez si vous le pouvez, tout en restant à au moins deux mètres des autres. Je me promène dans le quartier en dehors des heures de pointe, quand il y a moins de monde, pour prendre l'air et bouger mes jambes. Faites des étirements ou de l'exercice en intérieur au son d'une bonne musique qui vous aidera à oublier vos soucis et votre stress. Lisez un livre qui vous transportera dans un autre monde, un autre lieu, une autre époque.
Qu'est-ce qui (ou qui !) vous inspire en ce moment ?
Tous ceux qui luttent contre ce virus ou aident les autres. Bien sûr, tous ceux qui travaillent dans le secteur de la santé, mais aussi ceux qui travaillent dans les supermarchés, livrent nos colis, cuisinent… Je suis également inspiré par tous ceux qui utilisent leur voix ou leur plateforme pour informer sur la pandémie. Chiara Ferragni a récolté plus de 3 millions de dollars pour de nouveaux lits d'hôpitaux en Italie. Des entreprises du monde entier mobilisent leurs ressources pour produire davantage de gel hydroalcoolique, de blouses d'hôpital et de masques. J'apprécie aussi des amis comme Neada ( @neadajane ) et Kanya ( @kanyaiwana ), qui utilisent leurs plateformes pour informer leur public en partageant des articles. Je sais que beaucoup hésitent à parler de ce genre de choses, mais nous devons tous garder à l'esprit qu'il s'agit d'un sujet non partisan et que nous avons tous intérêt à connaître les faits et les informations crédibles disponibles.
Quelles pratiques d’autosoins vous aident à faire face au stress et/ou à l’anxiété ?
Je marche en plein air, j'écris un journal, je lis et j'allume mon diffuseur Vitruvi .
À quoi ressemble votre routine de fitness à domicile ?
Ça n'a l'air de rien ! J'ai l'habitude de m'entraîner en salle et d'utiliser tous leurs appareils et poids. J'ai un tapis, des poids de 2,2 kg et un ballon lesté que j'utilise de temps en temps. J'ai du mal à me motiver pour m'entraîner, mais j'essaie de faire au moins 30 minutes de marche et de prendre le temps de m'étirer.
Que faites-vous lorsque vous avez besoin d’un regain d’humeur ?
Allez vous promener dehors. Écoutez la radio « Respect » d'Aretha Franklin sur Spotify. Préparez un latte glacé au matcha. Commandez un délicieux repas dans un restaurant du coin (on réserve ça pour le vendredi !).
Qu'est-ce que tu regardes ?
Little Fires Everywhere avec Kerry Washington et Reese Witherspoon vient de sortir - j'en suis à 4 épisodes. Je viens de terminer la lecture du livre de Celeste Ng, ce qui m'a donné tellement envie de regarder la série.
Qu'est-ce que tu lis ?
J'ai récemment terminé Call Me By Your Name, Little Fires Everywhere et Trick Mirror. Je lis actuellement Joy Luck Club d'Amy Tan, une belle histoire sur des femmes sino-américaines et leurs relations avec leurs mères immigrées.
Qu'est-ce que tu écoutes ?
Principalement les podcasts The Daily et The Daily Show. Leurs noms se ressemblent, mais ils sont différents ! The Daily me tient au courant de l'actualité générale du pays, tandis que The Daily Show propose une approche humoristique de l'actualité. Trevor Noah est l'animateur, très drôle et instructif à la fois. Je le recommande vivement si vous voulez suivre l'actualité sans être de mauvaise humeur après. J'écoute aussi le nouvel album de The Weeknd .
Qu'est-ce que tu cuisines ?
Rien d'extraordinaire, haha. Cuisiner est une nécessité, pas une joie pour moi !
Quel est votre savon pour les mains préféré ?
Nous utilisons le désinfectant pour les mains Mrs. Meyer's . J'adore son parfum basilic : il rend chaque lavage des mains 100 fois par jour un véritable plaisir. Je garde le désinfectant pour les mains Touchland dans ma poche ou mon sac lorsque je dois quitter l'appartement.
Quels comptes de réseaux sociaux égayent votre journée ?
@thedailyshow - Beaucoup de choses à pleurer, mais d'une certaine manière, ils vous font aussi rire
@felixruizdiez - J'aime la façon dont il trouve la beauté dans des parties d'une femme auxquelles on ne pense pas normalement
@tanksgoodnews - C'est agréable de voir le bien qui se passe dans le monde
Quel est votre espoir pour l’avenir ?
J'espère que nous en tirerons des leçons. J'espère que nous réaliserons que nous nous ressemblons plus que nous le pensons et que nous partageons les mêmes vulnérabilités. J'espère que nous nous apprécierons davantage les uns les autres, et pas seulement ceux que nous aimons. J'espère que nous reconnaîtrons le succès comme la santé et le bonheur, et que tout le reste vient après. J'espère que nous apprendrons l'importance de prendre soin les uns des autres, même si cela implique parfois des sacrifices et des inconvénients.
Jordan Santos photographié par Jordan Santos à Los Angeles.
