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Ashley Lawrence, médaillée d'or de football, parle de l'évolution constante de la confiance en soi.
ProfilAshley Lawrence est passionnée de soccer depuis l'âge de cinq ans. « J'ai tout de suite adoré ce sport », confie la joueuse de l'équipe nationale canadienne. « Ma famille a toujours été sportive. Mon frère aîné jouait, alors j'adorais lui courir après. » Sa carrière professionnelle a débuté après l'obtention de son diplôme de l'Université de Virginie-Occidentale en 2016, lorsqu'elle a signé avec son premier club, le Paris Saint-Germain FC. « J'ai toujours rêvé de jouer en Europe, surtout parce que le football est très présent ici », confie l'athlète née à Toronto et basée à Paris, qui a fait ses débuts olympiques à Rio en 2016, où elle a remporté le bronze, puis l'or aux Jeux olympiques de Tokyo 2020. De plus, Lawrence a obtenu des commandites de grandes marques comme Adidas et a été nommée Joueuse de l'année par Canada Soccer en 2019.
Mais ce n'est pas seulement l'excellence au soccer qui comble Lawrence aujourd'hui. Elle dirige également Yes She Canada , qu'elle a fondée en 2016 pour favoriser le mentorat entre athlètes professionnelles et jeunes joueuses de 6 à 17 ans. « J'ai eu l'idée de créer cette association parce que, quand j'étais petite, il n'y avait pas beaucoup d'occasions de m'entraîner avec des athlètes professionnelles ou de leur poser des questions. Je voulais absolument combler ce manque », explique Lawrence, qui attribue au soccer le mérite de lui avoir permis d'échapper au stress et aux soucis tout au long de sa vie. « Il y a toujours des hauts et des bas, mais mon amour pour ce sport me permet de garder les pieds sur terre », confie-t-elle.
Ci-dessous, Lawrence — qui participera à la Coupe du monde féminine de la FIFA 2023 en Australie et en Nouvelle-Zélande en juillet — parle de sa carrière de joueuse de football professionnelle, de l'inspiration derrière Yes She Canada et des routines de beauté et de soins personnels qui la détendent avant un match.
By Léna Herrmann
- RI:
Comment le fait de grandir au Canada a-t-il influencé votre approche de la beauté ?
- AL:
Je ne me souviens pas avoir vu autant de minorités représentées à l'époque. Je dirais aussi qu'en grandissant là-bas, le style était assez simple et basique en matière de beauté. J'étais aussi très active, donc je n'y étais pas vraiment exposée. Peut-être juste à la télévision, etc. Mais je n'étais pas vraiment intéressée par la beauté, car j'étais trop occupée par le sport.
- RI:
Quel est votre premier souvenir beauté ?
- AL:
Quand j'étais plus jeune, ma mère me coiffait toujours en petites torsades. Partager cette expérience avec elle était toujours très amusant. Elle me mettait des petites barrettes de différentes couleurs. Je me souviens m'être regardée dans le miroir et m'être sentie vraiment belle. Mais par-dessus tout, je pense que c'était important de partager ces moments avec ma mère.
- RI:
Quelles ont été vos plus grandes inspirations en grandissant ?
- AL:
Serena Williams a été une véritable source d'inspiration. Sa combativité, sa détermination, sa résilience et son esprit de compétition ont été une source d'inspiration pour moi. Ce sont des qualités essentielles dans tout sport et dans la vie en général.
« Se sentir belle dépend de votre état d’esprit. »
Le Lorem Ipsum est un faux texte employé dans la composition et la mise en page avant impression. Il est le faux texte standard de ce secteur depuis le XVIe siècle.
- RI:
De qui vous inspirez-vous ces jours-ci ?
- AL:
C'est incroyable de voir encore plus de femmes de couleur donner l'exemple dans leur secteur. J'adore Beyoncé. Elle est tellement unique et je pense que c'est ce qui la distingue vraiment. J'aime qu'elle soit Beyoncé sans complexe. J'aime qu'elle n'ait pas peur d'être elle-même. Je trouve qu'elle respire la confiance et la grâce.
- RI:
Avez-vous toujours pensé que le football pourrait être votre carrière ?
- AL:
J'ai toujours su que je voulais faire ça toute ma vie. C'était juste un sentiment que j'avais quand je jouais. Mais vers 10 ou 11 ans, j'ai eu l'idée d'en faire mon métier. Je me souviens aussi avoir eu l'impression qu'il n'y avait pas beaucoup d'exemples de femmes jouant au football. Il n'y avait pas beaucoup de matchs féminins télévisés. Mais même sans une forte représentation, je savais que je voulais continuer dans cette voie.
- RI:
Quelle a été la partie la plus difficile de la transition entre le football universitaire et le football professionnel en Europe ?
- AL:
J'ai toujours rêvé de jouer ici, alors quand l'opportunité s'est présentée, j'ai su qu'il fallait la saisir. C'était un véritable défi d'être si loin de chez moi, de ma famille et de mes amis. J'ai aussi dû m'adapter à une nouvelle culture et à une nouvelle langue. Mais je savais que c'était là que je devais être si je voulais développer mon jeu.
By Léna Herrmann
- RI:
Maintenant que vous jouez pour l’équipe canadienne, mais que vous vivez toujours à Paris, est-ce difficile de faire des allers-retours ?
- AL:
Oui, mon emploi du temps est vraiment chargé. Je n'ai que les vacances d'été et de Noël. Mais parfois, même l'été est chargé. Par exemple, l'été dernier, j'avais des qualifications pour la Coupe du monde. L'été prochain, c'est la Coupe du monde. Du coup, mes congés sont très limités. Au fil des ans, je me suis habituée aux voyages et à mon emploi du temps chargé, mais c'est parfois difficile de partir si longtemps sans être à la maison. Je suis en France depuis si longtemps, alors c'est vraiment comme ma deuxième maison. Je parle la langue et je me suis adaptée à la culture. Du coup, c'est plus facile, mais c'est quand même assez difficile d'avoir si peu de temps.
- RI:
Comment était-ce d’être loin du sport pendant le confinement ?
- AL:
C'était vraiment bizarre de ne pas pouvoir m'entraîner comme d'habitude. Je m'entraînais depuis chez moi. Mon équipe organisait des séances virtuelles. On pouvait quand même s'entraîner, c'était super, ça fait partie intégrante de notre travail. J'ai laissé mes cheveux naturels plus souvent, c'était cool. J'ai beaucoup joué avec : je les lissais, les séchais, les bouclais et je regardais des vidéos YouTube. Je me coupais même les cheveux moi-même. Du coup, même si je ne m'entraînais pas aussi souvent, j'ai eu le temps d'accepter mes cheveux différemment.
- RI:
Parlez-nous de votre organisation, Yes She Canada, et de ce qui vous a inspiré à la créer.
- AL:
J'ai pu créer mon site web pendant le confinement. J'en ai toujours rêvé. J'ai lancé l'organisation avant la pandémie, en 2016. Une fois par an, nous organisons des événements à Toronto où les jeunes filles peuvent venir s'entraîner avec des professionnels. Nous avons également organisé des événements virtuels pendant la pandémie. Je voulais créer ce site car il est essentiel pour les jeunes d'avoir une influence positive en général.
« J'ai été inspirée à créer [Yes She Canada] parce qu'en grandissant, il n'y avait pas vraiment beaucoup d'occasions de m'entraîner avec des athlètes professionnelles féminines ou de leur poser des questions… »
- RI:
D’où diriez-vous que vous tirez votre confiance ?
- AL:
J'ai l'impression que la confiance en soi est en constante évolution. Je me sens nettement plus confiante aujourd'hui qu'avant. J'ai dû vraiment analyser ma relation avec moi-même et avec ma vie d'athlète professionnelle. Je pense qu'il est normal d'être exigeante envers soi-même. Je me suis mise beaucoup de pression au fil des ans, car je voulais exceller.
- RI:
Quelle a été la clé pour développer votre confiance en vous ?
- AL:
J'ai vraiment appris l'importance de célébrer les petites victoires. C'est bien de se fixer des objectifs, mais il faut être bienveillant envers soi-même tout au long du chemin. Il faut se féliciter. C'est un élément clé pour moi et ma confiance en moi. Je n'ai pas encore totalement confiance en moi, mais je suis sur la bonne voie. Je pense aussi qu'il est primordial de s'entourer de personnes qui nous enrichissent et nous encouragent.
- RI:
Qu'est-ce que ça fait d'être médaillé d'or olympique ?
- AL:
J'ai l'impression que l'équipe canadienne a toujours été perçue comme l'outsider, donc c'était vraiment un immense accomplissement pour nous. Ce n'était pas un parcours facile. Je pense que cela en dit long sur ma mentalité et celle de l'équipe. Je suis vraiment très fier de ce moment et de pouvoir dire, après toutes ces années de jeu, que je suis toujours aussi motivé et passionné par ce sport.
« La beauté transparaît lorsque quelqu’un a confiance en son caractère unique. »
Le Lorem Ipsum est un faux texte employé dans la composition et la mise en page avant impression. Il est le faux texte standard de ce secteur depuis le XVIe siècle.
By Léna Herrmann
- RI:
En tant qu'athlète, quelle est votre routine capillaire préférée ?
- AL:
Ma coiffure de prédilection, ce sont les tresses. Je les garde généralement environ deux mois. Parfois, je change de couleur, mais c'est très pratique.
- RI:
Avez-vous une routine de soins de la peau ?
- AL:
En général, j'utilise un nettoyant, une crème hydratante et une crème solaire. Surtout si je m'entraîne en extérieur ce jour-là, je prends vraiment soin de ma peau. Ma routine du soir est similaire : j'utilise un démaquillant, un nettoyant et une crème visage.
- RI:
Et quel est votre look maquillage préféré ?
- AL:
Au quotidien, j'adore utiliser du mascara et me maquiller les sourcils. Même en entraînement, j'adore faire ça. Si je sors au restaurant ou chez des amis, je mets du mascara, des sourcils, du fond de teint et parfois du fard à paupières. J'applique aussi un peu d'anticernes sous mes yeux. Je regarde aussi beaucoup de vidéos YouTube pour apprendre des techniques de maquillage plus complexes.
- RI:
Avez-vous un parfum signature ?
- AL:
J'adore J'adore Dior. Il est très léger et tient toute la journée.
- RI:
De quoi se compose votre programme de soins personnels ?
- AL:
J'adore prendre des bains. Ils me détendent vraiment et font beaucoup de bien à mes muscles. J'essaie d'en prendre un toutes les deux semaines. J'aime aussi me faire les ongles moi-même. D'autres fois, je vais chez le coiffeur pour me les faire faire.
« J’ai définitivement appris l’importance de célébrer les petites victoires. »
By Léna Herrmann
- RI:
Y a-t-il quelque chose dans l’industrie de la beauté que vous aimeriez voir changer ?
- AL:
Il y a clairement plus d'inclusion et une diversité de personnes et de morphologies. Et davantage de messages sur la beauté de chacun, quelle que soit sa couleur de peau, son type de cheveux ou sa silhouette. Et je constate que les choses évoluent lentement, c'est vraiment positif, et j'ai hâte de voir cela se poursuivre.
- RI:
Comment définissez-vous la beauté ?
- AL:
La beauté vient de l'intérieur. Je pense que la beauté transparaît lorsqu'une personne a confiance en son unicité.
- RI:
Quand vous sentez-vous la plus belle ?
- AL:
Parfois, je me sens plus belle juste avant de sortir : je suis maquillée et bien habillée. D'autres fois, je me sens vraiment belle juste au réveil et après une bonne nuit de sommeil : ma peau est éclatante et je ne suis pas maquillée. Mais en général, se sentir belle dépend de son état d'esprit. Il faut se regarder et se rappeler qu'on est belle.
