Comment atténuer l'hyperpigmentation avec le Dr Shawana Vali
La médecin très demandée, basée à Londres, partage son protocole pour une peau uniforme.
Parmi tous les problèmes de peau traités en dermatologie, la décoloration du visage est l'une des plus fréquentes. Appelées hyperpigmentation, ces taches brunes peuvent être causées, entre autres, par l'exposition au soleil, les changements hormonaux, les éruptions cutanées, l'inflammation et la génétique. Elles sont souvent considérées comme gênantes en raison de leur forme et de leur localisation irrégulières. Selon l'Académie américaine de dermatologie, les taches brunes sont plus fréquentes chez les peaux moyennement foncées , mais différents types d'hyperpigmentation, comme le mélasma et les cicatrices d'acné, peuvent survenir chez tout le monde. En résumé, une approche stratégique est nécessaire pour atténuer en toute sécurité toute hyperpigmentation. C'est pourquoi Rose Inc. a consulté Shawana Vali, docteure en médecine , à l'origine du centre LMS Wellness de Londres, réservé aux membres, pour obtenir des conseils. Avec une chambre hyperbare développée par la NASA, une cabine de méditation confortable et un « laboratoire mental » conçu pour apaiser l'anxiété en réduisant le stress, LMS Wellness n'est pas un cabinet médical ordinaire, mais traite l'hyperpigmentation au quotidien.
Le Dr Vali et ses collègues ont apporté leur touche personnelle à la dermatologie esthétique en mêlant pratiques orientales et occidentales, les dernières avancées en esthétique internationale et une touche de biohacking pour créer un espace unique alliant bien-être et médecine. Son approche holistique vise à améliorer la santé de la peau au niveau cellulaire. « J'observe ce qui se passe à l'intérieur comme à l'extérieur, créant une approche à 360° pour réentraîner votre corps à fonctionner comme une superstar », explique-t-elle. « Avec une surconsommation de produits, votre peau devient paresseuse et cesse de fonctionner comme elle est naturellement conçue. Elle devient dépendante d'une alimentation régulière. C'est là que j'interviens pour l'aider à restaurer son intégrité moléculaire et à se maintenir. »
Comprendre ce qui se passe au niveau cellulaire influence toutes les actions du Dr Vali, y compris le traitement des problèmes cutanés courants comme le mélasma et l'hyperpigmentation. L'hyperpigmentation, par exemple, peut être causée par la persistance de mélanine à la surface de la peau après une exposition au soleil, provoquant un teint irrégulier, explique-t-elle. « Les personnes [au teint moyen, foncé et foncé] sont plus prédisposées à l'hyperpigmentation car leurs structures de mélanine sont plus grandes et plus actives, ce qui les rend plus facilement sensibles au soleil, aux rayons UV ou à l'inflammation. »
Le mélasma est un autre type courant. « La principale différence entre l'hyperpigmentation et le mélasma réside dans son apparition hormonale », ajoute le Dr Vali. « Il est plus fréquent chez les femmes car il a été associé aux œstrogènes, et son diagnostic repose généralement sur sa symétrie. » Cela ne signifie pas que tout le monde doive avoir une peau parfaitement uniforme, mais pour celles qui cherchent à corriger ou à ralentir une décoloration gênante, le Dr Vali détaille ci-dessous son protocole recommandé.
Un FPS une fois par jour ne suffit pas
« Quel que soit votre teint, vous avez besoin d'une protection contre tous les facteurs qui causent ou aggravent les troubles pigmentaires », explique le Dr Vali. « Même en hiver, en raison de la mauvaise qualité de l'air et de l'exposition excessive à la lumière bleue qui met en péril la barrière cutanée, il est conseillé de toujours porter une crème solaire avec un FPS 15 minimum. » Il est essentiel de renouveler l'application : « Les filtres UV et les antioxydants s'épuisent pendant le processus de protection… Il faut être régulier. » Le Dr Vali recommande de renouveler l'application de crème solaire avec filtre chimique (car elle convient à toutes les carnations) plusieurs fois par jour lorsqu'il n'est pas possible d'éviter le soleil.
Ajouter les ingrédients clés
« Ma première recommandation pour toute décoloration cutanée est l'utilisation de soins topiques », explique le Dr Vali. « Il existe plusieurs ingrédients à privilégier dans vos cosméceutiques pour vous aider à améliorer votre teint à la maison. Il est essentiel d'utiliser des ingrédients qui stimulent le changement cellulaire et perturbent la mélanogénèse. » Elle souligne que l'arbutine, l'acide azéléique, la vitamine C, le glutathion et certains topiques sur ordonnance peuvent corriger l'hyperpigmentation.
Lorsque vous appliquez des produits en excès, votre peau devient paresseuse et cesse de faire ce pour quoi elle est naturellement conçue.
Un traitement au laser n'est pas une panacée
Il est très important d'être prudent lors d'un traitement au laser pour atténuer l'hyperpigmentation, car une pigmentation rebond est possible. Autrement dit, les premiers résultats disparaissent rapidement, tandis que des irrégularités plus importantes apparaissent en réaction au traitement. « Du proche infrarouge à l'IPL en passant par le Q-switch, il est crucial de choisir le laser adapté à votre type et à votre état de peau, car des lésions importantes du derme, notamment une pigmentation post-inflammatoire sévère et une hypopigmentation, peuvent survenir », explique le Dr Vali.
Essayez le microneedling à domicile ou en cabinet
« La réaction de cicatrisation régénératrice disperse les amas de mélanine », explique le Dr Vali à propos de ce traitement populaire . « Il atténue l'hyperpigmentation pour un fini plus lisse et plus uniforme. »
Essayez un traitement localisé
Le Dr Vali recommande la mésothérapie en cabinet, qui consiste à injecter un mélange d'ingrédients directement dans les couches supérieures du derme. Contrairement aux injections de comblement dermique, l'objectif est d'injecter les ingrédients plus profondément que le microneedling à domicile, et non de créer des changements de volume. « Les ingrédients actifs sont injectés exactement là où ils doivent être, afin qu'ils puissent agir comme ils le souhaitent », ajoute le Dr Vali. « Ce traitement ciblé est particulièrement efficace sur les taches brunes causées par l'acné ou la pigmentation post-inflammatoire. »
